ULTIMO DÍA INSCRIPCION JORNADA CONVIVENCIA + ULTIMA INFO

VAMOS QUE NOS VAMOS!!
DEJAMOS HOY COMO ULTIMO DÍA PARA LAS INSCRIPCIONES EN LA JORNADA DE CONVIVENCIA DEL DOMINGO 21 DE OCTUBRE!!

ADEMAS OS PONGO LA ULTIMA INFO CON HORARIO DEFINITIVO Y MATERIAL OBLIGATORIO:

HORA DE SALIDA (Tanto los corredores como senderistas) 9.00h PASEO DEL FRESNO (Se ruega puntualidad, esperaremos 5  minutos de cortesía, pero a las 9.05h en punto nos marcharemos)

Nos dirigiremos al Cerrillo la Matanza para dar salida a los corredores (Aproximadamente 10.00h)

Corredores empezaran su carrera de orientación, TERMINANDO LA JORNADA SOBRE LAS 14.00h EN LA FUENTE ALTA. Mientras los marchadores haremos una jornada de senderismo por los contornos de la sierra ruteña, LLEGANDO SOBRE LAS 14.00h A LA FUENTE ALTA.

Todos aquellos que vengan a la comida pero por unos motivos u otros no hagan el senderismo ni la carrera, pueden dirigirse a la fuente alta sobre las 12.30h 13:00h e ir preparando la llegada y demás cosillas con las personas encargadas que estén allí.

LUEGO A DISFRUTAR DE LA PAELLITA!!!!

MATERIAL OBLIGATORIO:

CORREDORES:
-Ropa deportiva adecuada al tiempo ya la carrera por montaña.
-Calzado adecuado para correr por montaña.
-Gorra o buff
-Mochila con depósito de agua o similar.
-Barritas energéticas o fruta. (No hay avituallamiento hasta llegar a meta)
-Brújula
-Funda Porta mapas
-Bolígrafo o Rotulador Fluorescente

SENDERISTAS
-Ropa treking de montaña adaptada al tiempo y calzado adecuado al senderismo por montaña.
-Gorra o buff
-Agua,
-Fruta o barritas energéticas.

A PASARLO BIEN!!!!